How To Dress For Outdoor Activities

HVORDAN KLE SEG FOR UTEAKTIVITETER I FJELL NORGE

I fjellet kan været endre seg raskt. På de fineste sommerdagene, kan det snu om og bli sur og kald vind. Og på sure høst dager, kan det snu om og bli sol og fint vær. Derfor er det viktig og være forberedt for all slags være uansett årstid.

Det er også viktig å tenke over om man skal være fysisk aktiv i den opplevelsen man skal ut på, som for eksempel skitur eller trugetur. Enn om man blir sittende mye i ro, som for eksempel ridetur.

Når man rir har vi også noen anbefalinger med hensyn til klær og sko valg. Både på grunn av at det skal være komfortabelt men også på grunn av sikkerheten.

Her kommer det noen tips til hvordan du kler deg gjennom alle årstidene:

Vinter

  • Innerste laget, her anbefaler vi ull som er et pustende og varmt materiale. Aldri bomull eller syntetisk materiale.
  • Deretter et tykkere lag som for eksempel fleece av ulik tykkelse eller tykkere ullprodukter.
  • Avhengig av hvor kaldt det er, men boblebukse og boblejakke av et vindtett materiale. Eller et tynnere produkt, men fortsatt vindtett, er viktig.
  • Gode ullsokker. Gjerne tykke eller to par om du har romslige sko.
  • Varme vinterstøvler. Støvlene må ikke være for trange, selv med gode sokker i. Sko med behagelig plass til føttene gir også plass til varm luft i skoene. Og det er dette som isolerer og holder føttene dine varme.
  • God buff i halsen.
  • God varm og vindtett lue og votter som igjen ikke er for trange. Hansker kan brukes på vårparten eller om man er aktiv i opplevelsen.
  • Solbriller kan være fint og ha på. Ikke bare på solrike dager. Men snøen reflekterer lyset, slik at vi kan få følelsen av veldig skarpt lys.

Under rideturene anbefaler vi tykt ull lag innerst og godt og varmt mellomlag. Viktig at du har god plass i klærne og minst mulig sømmer på innsiden av lårene. Glatte stoffer er også fint å unngå. Som skotøy anbefaler vi at de har hel og går over ankelen. Ta gjerne med en tynn varm lue eller pannebånd/buff, som du kan ha under hjelmen.

Sommer

Om sommeren har vi mange fine varme dager. Hvor bikini, shorts og t-skjorte passer fint til aktiviteter i fjellet.

Men vær forberedt og ta med litt ekstra klær. Som for eksempel:

  • Tynn ull trøye og tynn fleece. Tynn ull stilongs.
  • Vindtett jakke og bukse. Eventuelt regnklær på dager hvor det kan være uttrykk for nedbør.
  • Tynne ullsokker.
  • Buff, tynn lue, pannebånd, hansker.
  • Gode sko og bevege seg i.

Under rideturene anbefaler vi og ri i bukser med liten eller ingen søm på innsiden av lårene. Shorts eller bukser av tynt materiale kan være ubehagelig å ri i. Samt om mulig sko med hel og som går over ankelen.

Høst og vår

Disse årstidene kan være den vanskeligste tiden og kle seg. Men igjen, ha alltid litt ekstra klær i sekken. Vær forberedt på nedbør om det er utrykk for det.

Usikker på om du har tilstrekkelig og riktige klær?

Har du lyst til å bli med oss på tur, men usikker på om du har nok og riktige klær?

Ta kontakt så kan vi veilede deg og evt hjelpe deg med å skaffe det du mangler. Vi har gode avtaler i butikker som kan levere det du trenger. Fortell oss bare din størrelse. Så får du det ved ankomst.

Men stortsett klarer man seg med det en har.

Vi har hjelmer til alle og vester til barna, som man kan låne helt gratis hos oss!

KONTAKT OSS

Myhre Gard

Nordheimveien 12

Skammestein 2950, Norway

post@myhregard.com

(+47) 91 52 02 32

FØLG OSS!

NYHETSBREV